いま、ハワイ旅行日記3日目（マウイマラソンの日）を書きました。 よかったら見てください。 ハワイ個人手配旅行ガイド、旅行日記もしくはトピックスのリンクをクリックしてください。

ハワイでも日本でもＣＯＳＴＣＯに行っています。（笑） ハワイ旅行から帰国した後の最初の休日である昨日、幕張のＣＯＳＴＣＯに行きました。 「ポテトチップ食べたい！」とムスメが言い出したのでなにかと思ったら、他の方のカートに入っているこのポテト…

昨日に続き、「初めてのフルマラソンで思ったこと、その２」を書きます。 マウイマラソンを走り、想像以上の状況だったのが、足の状態です。 くるぶしから下の部分の状況、具体的に言うと「マメ」がまったくできず、走り終えても足は走る前とまったく同じ状…

マウイマラソン２００７に参加し完走できました。 走ったのは自分ですが、たくさんの方に励まされておかげで完走できたと思っているので、そのお礼の意味（直接お礼にはならないのですが）をこめて、「初めてフルマラソンを経験し、そこで思ったこと、やって…

いつもやっている感じがするこの「JCBディスカバー アロハ キャンペーン」ですが、今回も継続されるようです。 期間：2007年10月1日（月）～2008年3月31日（月） ピンクラインはＪＣＢの会員でいつも混雑しているような印象を受けるので、このキャンペーンは…

マウイマラソンを完走した後、いままで走りませんでした。 トレーニングメニューには、先週の水曜日・土曜日・日曜日に走ることになっていましたが、水曜日はボディーボード重視で土曜日と日曜日は帰国日のため走らなかったのです。 本日、フルマラソン後に…

昨日よりはマシですが、本日も時差ぼけ継続中です。 せっかくの早起きですので、本日も、ハワイ旅行日記２日目を仕上げました。 帰国してから２日くらいしか経過していませんが、ずいぶん昔のように感じます。 次回のハワイ旅行計画でも練ろうかなぁ。（笑）

もし僕がパッケージツアーでハワイに行くならば、この会社を選択します。 それはＪＴＢです。 理由は、ＪＴＢ専用のトロリーを運行しており、その数が全トロリーの半分以上ではないかと思うほどなのです。 僕はトロリーに２回ほど乗ったことがありますが、デ…

昨日、ハワイから帰国したのですが、夕方１８時すぎに寝てしまい深夜２時くらいに起きてしまいました。 完全な時差ぼけです。 せっかく早起きしたので、旅行日記（「はじめてのフルマラソン、そしてはじめてのマウイ、２００７年９月」）の出発と初日分をア…

ハワイ オアフ島ホノルル空港から成田空港までの7時間半のフライトを終え、自宅に到着しました。 ハワイ滞在中や渡航の機内、そして成田での民間駐車場でも、皆さんに良くしていただき、本当に感謝しています。 ありがとうございました。 旅の疲れがあります…

思う存分楽しみました、今回のハワイ。 初めてのマウイ島で初めてフルマラソン走り、オアフ島ではボディーボードをして波に遊んでもらいました。（妻は買い物です） やはりハワイはいいですね。 残念ながらハワイ旅行で遊べる日が終了しました。 明日、帰国…

昨日のアラモアナの波、よかったです。 質・量ともに満足できるものでした。 欲を言えば、もう少しパワーがあったらなおよかったです。 前回は３月に来ているのですが、サウス（ワイキキとかアラモアナ）は夏の時期が良いですね。 エメラルドグリーンの波が…

今回は、時間の関係でノースには行かないことにしました。 しかし、クアアイナのハンバーガーは食べたい。 そこで、ワードセンターのクアアイナに行くことにしました。 ハンバーガーはもちろんハーフパウンドです。 思いっきりかぶりつきます。 「うまい」。…

マウイ島からオアフ島に移動してホテルでメールをチェックしたところ、マラソン中に撮影してくれた写真の販売促進メールがありました。 アクセスしてみると、小さい写真ですが自分が写っているのがわかります。 せっかくなので少々高めですが、ＣＤ－ＲＯＭ…

ハワイでのおつまみ、お肉もいいですがサカナもお勧めです。 写真は、FoodLandで見つけた「Fresh Ahi Poke」です。 他のモノとはぜんぜん違った柔らかな食感がたまりません。 通常はマグロのブツ的なポキですが、これは刺身をポキにした感じに仕上がってます…

タバコを吸う方に「ハワイに行く」というと、「タバコ吸える？」と訊かれます。（かなりの確率） 今回の滞在しているマウイ島はどんな感じかというと、オアフ島より厳しいと思います。 まず、いま宿泊先からこのブログを書いていますが、ここは施設内は全面…

ボディーボードをしようとひとりでクルマを走らせました。 しかし、単純な道なのにもかかわらず道に迷い、テキトウに写真を撮って宿泊先に戻りました。（笑） ハレアカラに行くかマウイ島のビーチに行くかを妻に尋ねたら、「この後行くオアフ島でもキレイな…

本日、マウイマラソンに出場しました。 《結果》 完走メダルをもらいました。 やりました！ フルマラソン完走です。 しかし、ペース配分などを控えめにしたところ、目標のタイムを大幅に遅れてしまったのです。 ３時間台は、今の状態では達成かリタイヤかと…

いまハワイのマウイ島に滞在しています。 こちらの時間で夜中なのですが、疲れてしまいとても早く寝たために夜中に起きてしまい、旅行日記を書いています。 いままでの旅行日記ではウインドウズに付属しているアクセサリ内のメモ帳を使って書いていたのです…

成田からホノルル国際空港経由で、マウイ島カフルイ空港へ着陸しました。 Ｈｏｔｗｉｒｅの予約予約条件はカフルイ空港便の時間が購入後に確定するというシステムのため、ホノルル着からかなりの時間の便が予約されていました。 チェックインカウンターで係…

本日、ホノルル空港（オアフ島）経由でカフルイ空港（マウイ島）へ向かいます。 夕刻のフライトなのでゆっくりと寝ていれば良いものを、超早朝から目が覚めてしまい仕方がないのでＰＣでさまざまな情報収集をしていました。 さらに、落ち着かないので公園を…

「会社でＰＣを駆使して文書や表計算を行うが、自宅ではほとんど使わない」という方でも、ＰＣ購入時に「もしかして使うことになるかも」と考えて、マイクロソフトのOfficeを購入する場合があるようです。 ＰＣに最初から入っているものでも、入っていないＰ…

１０キロほど走ってきました。 これをもって日本での走行トレーニングは終了です。 明日はハワイへの出発日、気分的にはかるく走りたいところですが、休養日とします。 最終トレーニングは、マウイマラソンの前日です。 まぁ、ここまできたら、じたばたして…

地球温暖化をはじめ、エコロジーについての記事をさまざまなところで目にします。 本日訪問した企業の社内報を拝見したところ、エコロジーについての記事がありました。 ムダなプリントアウトをしないとか、両面コピーをするとか1面に２ページ分をプリントす…

マウイマラソンまであと５日になりました。 マラソン対策として「カーボローディング」を開始することにしました。 （参考） カーボローディング1 カーボローディング2 カンタンに言うと、マラソン大会の前の数日に炭水化物を多く取得してフルマラソンを走る…

千葉県の総武線沿線に住んでいるので、総武線快速電車に乗って都内に入ります。 出張などで新幹線を使うときは、品川で乗り換えることが多いです。 それは乗り換えの所要時間が短く、さらには、人も少なくて動きやすいからです。 昨日、新幹線に乗って日帰り…

ニンテンドーDSのソフトに「地球の歩き方DS ハワイ」が追加されます。 ハワイ観光に役立つ情報が満載のようです。 さまざまな検索方法により、ほしい情報にすぐにアクセスできるように作られています。お子さんがＤＳを使っているのなら、ハワイの時には使わ…

ロングスローディスタンス（以下ＬＳＤ）90分を終えて、シャワーを浴びＰＣに向かってこのブログを書いています。 今回のＬＳＤはもちろん走るということが目的なのですが、さまざまな調整を行う場としても使いました。 （１)パンツ 先ほど投稿した勝負パン…

長い時間走った時に気になることがありました。 それはパンツです。 ランニングパンツにはショーツがついているらしいのですが、ランニングパンツのデザインがどうも似合わなそうな感じがして、購入していません。 ものすごく軽い素材でできているアシックス…

5キロのレースペース走とその後にウインドスプリント（WS)を5本行いました。 これは、レースのスピードで走るトレーニングとダッシュの組み合わせです。 レースペース走は5キロなら余裕（でもないか？）ですが、このまま40キロ走ると考えるとどんなことにな…